穿戴认证-减脂塑形
穿戴认证-减脂塑形
> 来源：专家题库 > 二、各模块优势讲解 > 4. 体重（减脂塑形）
饮食打卡
1. 手表应用列表中选择减脂塑形 → 向左滑动查看今日饮食 2. 点击"去手机录入"，手机亮屏解锁状态下自动进入华为运动健康的饮食日记界面 3. 手表与手机联动仅华为手机支持；非华为手机按引导路径去华为运动健康 App 录入 4. 每次完成饮食后需在手机热量记录页面记录
初始目标设置
1. 首次使用进入用户授权页面 → 点击同意 2. 依次完成体重、目标类型、期望减重速率、目标体重等设置 3. 手表生成科学减重方案或保持体重方案 4. 如已在华为运动健康 App 设置过当前体重及目标体重，会自动同步至手表侧
今日消耗
手表进入减脂塑形 → 向左滑动两次 → 今日消耗页面： - 今日总消耗（千卡） - 静息热量 - 活动热量 - 点击"去运动"进入锻炼应用 - 点击"视频跟练"进入华为运动健康 App 全部健身课程
提醒功能
手表会提醒：饮食未录入、活力三环目标提醒、每日减脂总结推送。
相关笔记
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