ProMotion
ProMotion
ProMotion 是苹果的自适应刷新率显示技术，自 2017 年 iPad Pro 首发，后扩展至 iPhone（13 Pro 起）和 Mac（14"/16" MacBook Pro 起）。ProMotion 最大的特点不是单纯的高刷新率，而是自适应动态调节——系统根据屏幕内容类型实时自动调整刷新率，在流畅度和功耗之间取得最优平衡。
刷新率范围
| 设备 | ProMotion 范围 | 面板类型 |
|---|---|---|
| iPad Pro (2017-2023) | 24–120Hz | LCD / mini-LED |
| iPad Pro M4 (2024) | 10–120Hz | Tandem OLED |
| iPhone 13 Pro → 16 Pro | 10–120Hz | OLED (LTPO) |
| MacBook Pro 14"/16" (2021+) | 24–120Hz | mini-LED |
- 低帧率场景：静态画面/阅读文字时降至 10-24Hz，大幅节省电量。 - 高帧率场景：滚动、动画、游戏时升至 120Hz，极致流畅。 - 视频匹配：24fps 电影降为 24Hz，25fps 降为 25Hz，30fps 降为 30Hz，消除 3:2 pulldown 导致的画面抖动。
技术基石：LTPO
ProMotion 的 LTPO（Low-Temperature Polycrystalline Oxide）背板技术允许 OLED 面板以极低功耗动态切换刷新率。此前 OLED 若要变刷新率必须经过"离屏 → 改参数 → 回显"的流程，LTPO 让切换在面板驱动层完成，瞬时且低功耗。
苹果在 2017 年的 iPad Pro 上实现了 LCD 上的高刷新率动态调节（当时独步全球），LTPO OLED 在 iPhone 13 Pro 上更是消费电子首次大规模量产。
用户体验优势
- Apple Pencil 延迟：ProMotion iPad Pro 上 Apple Pencil 书写延迟低至 9ms（Pro 上更可到个位数），与真实纸笔几乎无区别。 - 触控响应：120Hz 触控采样率让每一次滑动、点击的屏幕响应更及时。 - 功耗优化：相比恒定 120Hz，ProMotion 在典型使用下可节省 20-30% 的显示功耗。
相关笔记
- 苹果 - iPad - Retina 显示屏